Gesundheitsberatung à la Françoise

Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Gemeinsam schauen wir uns Deine Ernährungsgewohnheiten an und suchen nach Möglichkeiten, diese zu optimieren, damit sie optimal zu Deinem Lebensstil und Deinen Bedürfnissen passen.

Bewegung

Regelmäßige Bewegung ist essenziell für Deine Gesundheit. Ob Du sportliche Aktivitäten bevorzugst oder einfache Bewegungsroutinen suchst, ich helfe Dir, die ideale Balance zu finden und Bewegung harmonisch in Deinen Alltag zu integrieren.

Entspannung

Stressabbau und Entspannung sind wichtige Säulen Deiner Gesundheit. Du wirst verschiedene Techniken kennenlernen, die Dir helfen, zur Ruhe zu kommen und Gelassenheit in Dein Leben zu bringen. Es geht darum, Deine innere Balance wiederzufinden und stressige Phasen leichter zu bewältigen.

Atem

Der Atem ist eine grundlegende Ressource, die oft unterschätzt wird. Durch gezielte Atemtechniken können wir Dein Wohlbefinden und Deine körperliche Gesundheit signifikant verbessern. Lass uns gemeinsam entdecken, wie bewusstes Atmen zu mehr Energie und innerer Ruhe führen kann.

Umwelt

Deine Umgebung hat einen großen Einfluss auf Dein Wohlbefinden. Wir arbeiten zusammen daran, Deine Umwelt so zu gestalten, dass sie Deine Gesundheit fördert – sei es durch eine harmonische Raumgestaltung, die Nutzung natürlicher Materialien oder einen bewussten Umgang mit der Natur. Dabei fließt auch meine Expertise in Feng Shui ein, um Dein Umfeld in einen Ort zu verwandeln, der Dir Kraft und Energie gibt.

Im Ansatz von Dr. Rüdiger Dahlke wird Krankheit nicht nur als physisches Problem betrachtet, sondern auch als Ausdruck innerer Konflikte und ungelöster seelischer Themen verstanden. Krankheiten und Symptome sind demnach keine Zufälle, sondern haben tiefere Bedeutung und können als Symbole für das verstanden werden, was in unserem Inneren vor sich geht.

Wenn Du bereit bist, hinter die Symptome zu schauen und die Botschaften Deines Körpers zu verstehen, kann dies der erste Schritt zu einer ganzheitlichen Heilung sein. Gemeinsam werden wir die symbolische Sprache Deiner Krankheit entschlüsseln und herausfinden, welche inneren Themen möglicherweise zu Deinen gesundheitlichen Problemen beitragen.

Schön, dass Du hier auf meiner Seite angekommen bist. Jetzt möchtest Du bestimmt wissen, wer ich bin. Ich bin Françoise Hickel und lebe in Erftstadt im Rhein-Erft-Kreis bei Köln. Ich bin Mutter von zwei Kindern und einem Hund. Seit über 30 Jahren beschäftige ich mich mit Gesundheit. Die Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin bei Dr. Ruediger Dahlke hat mein Wissen erweitert und strukturiert – und mir ermöglicht, es beruflich anzuwenden. Ich bin hier, um Dir zu helfen, mehr Gesundheit und Wohlgefühl in Dein Leben zu bringen.

Bereits als Kind hörte ich oft von meiner Mutter: "Dreck reinigt den Magen." Heute arbeite ich mit Effektiven Mikroorganismen (EM), die nicht nur unseren Darm im Gleichgewicht halten können. Mein Interesse für Darmgesundheit begann in meinen frühen Zwanzigern, als ich selbst eine Darmreinigung nach FX Mayer durchführte. Später folgten viele Jahre mit Therapien.

Mit meinen Kindern kam ich zur anthroposophischen Medizin, und „Die Kindersprechstunde“ wurde meine Gesundheitsbibel. Diese Erfahrungen haben mich stark geprägt. Ich hatte oft eine andere Meinung als die Mütter in meiner Umgebung und führte hitzige Diskussionen über Impfungen mit meiner Schwiegermutter. ;-)

Für mich bedeutet Gesundheit, Bewusstheit zu entwickeln: Welche Bedürfnisse hat mein Körper, was fehlt ihm, um wieder in Balance zu kommen? Auch die Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. Heute ernähre ich mich biologisch und pflanzlich vollwertig.

Eine weitere Leidenschaft von mir ist die Lehre des Feng Shui und die Arbeit mit Naturfilz. Als ausgebildete Feng Shui Beraterin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin verstehe ich die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Umgebung und helfe Menschen, ein harmonisches und gesundes Lebensumfeld zu schaffen. Durch meine Feng Shui Expertise gestalte ich Wohn- und Arbeitsräume so, dass sie die Energie und das Wohlbefinden ihrer Bewohner fördern.

Zu guter Letzt möchte ich meinen Dank an meine LehrerInnen aussprechen:
Dr. Ruediger Dahlke, Dr. Anna Katharina Zschocke (EM) und die wunderbare Laura Malina Seiler. Sie haben mich inspiriert, mich weiterzuentwickeln und mein Wissen mit Herz und Überzeugung weiterzugeben.

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, Dein Leben zu einem echten Wohlfühlort zu machen.

Das sagen Kund'innen über mich ...